Unos consejos para levantarse el animo a uno mismo:
Ponte a pensar en tus hobbies , que cosas osn las que mas te gusta hacer por ti mismo.. puedo ser bailar , leer , hacer deporte , dibujar , manualidades , etc. Los mencionados anteriormente son los mios y la verdad muchas veces cuando me siento triste trato de hacer alguna de esas actividades solita y si quew en verdad uno cambia su estado de animo. Sobre todo cuando estas en movimiento ya que liberas todas las malas vibras y te sientes libre y lleno de salud. Si eres una de las personas que no es mucho de salir pues trata de bailar en casa , prende tu computadora entra a youtube y a bailar se ha dicho!. Hasta incluso buscando y buscando videos de baile se pueden encontrar videos muy graciosos de personas tratando de sacar sus mejores pasos jaja. O sino... si sientes que tienes dos pies izquierdos y por nada del mundo quisieras bailar o salir de casa , entonces una buena limpieza a la casa con una buena musica de genero rock en alto volumen te hara sentir bien, creeme es un buen antidoto , a mi casi siempre me funciona. Uno de mis grupos favoritos es Queen , y me encanta escucharlos sobre todo cuando me dedico a limpiar la casa.
Si moverte no es lo tuyo y la flojera es intensa y extrema... entonces una pelicula!! yo cuando me quedo mirando una pelicula me super concentro en ella y mi mente se centra en la escena , sino puedes probar mirando series por internet . Las series que mas me gustan son las coreanas son muy lindas sobre todo Educando la princesa, en mi opinion me parecio muy gracioso :) . Y asi uno puede encontrar diversas cosas que hacer cuando se encuentra solo , triste , deprimido... etc.etc. o simplemente aburrido así que ánimo y a cambiar de actividad! La vida es corta y hay que disfrutarla no lo olvides !
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